☆☆☆ゴールデンウィーク特別企画☆☆☆
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5-DAY
Morning Chakra
Yoga Course
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5/2(土)〜5/6(水)までの間 、
毎朝8:00-9:00 計5レッスン
➕アーユルヴェーダ式鼻うがいの個人セッション約25分
(鼻うがい以外の内容に変更も可)
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この5日間は、
チャクラのポジションに基づいたテーマを掲げ
レッスンを進めていきます。
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DAY 1 ‘Grounding’ 第一チャクラ
DAY 2 ‘Water’ 第二チャクラ
DAY 3 ‘Fire’ 第三チャクラ
DAY 4 ‘LOVE is…’ 第四チャクラ
DAY 5 ‘What would you do for LOVE?’ 第一〜七チャクラ
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☑︎チャクラって何？
☑︎チャクラ、少し知っているけれどもう少し知りたいかも！
☑︎とにかく朝からヨガでスッキリ、良い一日を始めたい！
☑︎ヨガのエクササイズ的部分以外にも興味が湧き始めてきた！
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こんな想いの方へ
ぜひご参加いただきたいコースです💖
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チャクラ大好きヨギーニ佑佳子が、
シンプルにゆっくり丁寧に
お伝えさせていただきます❣️
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家にいる時間が長くなると
何かと時間配分が難しく感じますが、
5日間、毎朝おなじ時間にYogaをする！と決めておくことで、
1日のリズムがとても安定し快適に過ごすことができます🕊✨
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stayhome なゴールデンウィークも朝ヨーガで、

思いっきりHappyに過ごされることをご提案いたします💖
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鼻うがいの個人セッションに関しましては、
期間内のレッスン前後でご希望のタイミングを
先着順で承っております。
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また、ネティポット(鼻うがい用の容器)とお塩のご用意を
別途お願いしております。(Amazonなどで1,500円程度でご購入いただけます)
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参加費 5,500円(税込)
※お手持ちのチケットの残り分を充当していただくことも可能です。個別にご相談承ります。
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4/28日夜現在、残りご案内できるお席はお二人分です。

受講をご希望の方はemailよりお問い合わせくださいませ。

ultrasoul.yukako＠gmail.com

　

お会いできますことを楽しみにしております💖